50 meter rask promenad (power walk eller PW om man vill låta lite extra hipp).
Tvärstopp för lukt och kiss.
30 meter rask promenad.
Tvärstopp för lite kiss till.
40 meter rask promenad.
Tvärstopp för slick på kissfläck.
Rask promenad i 25 meter.
Upprepa i 1,5 timmar.
Anna skrattar högt..... :D det här måste va den nyaste trendigaste träningsmetoden...? Kommer den från Usa? Vi har också en något udda form när vi är ute och går med Hugo...eller går o går... det kan juh diskuteras. Han hoppar känguruhopp på bakbenen, frambenen nuddar knappt marken utan vi undrar om vi fick med oss fel djur hem från Blå Stjärnan sen sist. Det va nog inte så här ortopeden och sjukgymnasten menade att vi skulle trappa upp hans promenader.
SvaraRaderaAngående valpträffen så är det jättekul att höra att ni kommer iväg. Vi ska försöka fixa egen skjuts dit men om det skiter sig kanske vi kan få åka med. Vi hör av oss snarast inom någon dag eller så hur det blir.
haha det måste vara detta som är den "enda riktiga" träningsmetoden ;-))
SvaraRaderaA, J o H: Jo, Ville är förvisso halvamerikan ;) Haha, tur inte min pakistanske vän ser er :D
SvaraRaderaJo, vi ska ju ändå åka förbi (hoppas vi), så det är inga problem om ni vill åka med. Bara säg ifrån!
Olga's: :D Jag ska gå ner 5 kg i höst - så jag kan återkomma med rapport om hur det funkar. Kanske kan sälja den på tv-shop ;)